co mi tam

Trafiłem dzisiaj do gabinetu dyrektorki za to, że wszedłem na lekcję innej klasy z zamiarem pokazania swojej pracy konkursowej z historii. Co najlepsze, zostałem tam zaproszony przez... dyrektorkę. Powiedz mi Dream jak tak można %-) http://i1.ytimg.com/vi/OlfAoi4ptlY/maxresdefault.jpg

Nie ma czegoś takiego jak poprawa każdej oceny w liceum - przynajmniej moim - jest coś takiego jak partnerstwo. Mam prawo do zdania, mam prawo mieć wyj**ane i takie tam. Nauczyciele nie są chamscy, bo im to do niczego nie potrzebne - po co im problemy? W gimbazie to nauczyciele chcieli udowadniać że są "ponad gówniarzy" i tak było, ale w liceum [...]

[...] te kilka skrótów.. Póki co - nikt tu nie narzekał na skróty. Ewentualnie pytał, a może olewał ten dziennik.. Natomiast Ty rzucasz się z pretensjami, bo skróty, bo to bo tamto, bo jeszcze coś tam.. Luźna wymiana koncepcji.. Piszę po swojemu i tyle - czy Ci się to podoba czy nie. Nie obrażam się, ale nie spodobał mi się Twój władczy ton. :) [...]

[...] na takie StarcraftII czy DiabloIII, które przy możliwościach obecnych pc wyglądają słabo. Poza tym konsola to zamknięta architektura, z którego twórcy wyciskają po iluś tam latach 100%. Poza tym 8GB RAM DDR5 jest piekielnie szybka i co najlepsze ma być dostępne dla CPU i GPU. Można zrobić grę która będzie miała 1GB zwykłych danych i 7GB [...]

DZIEN 31! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c9e6433b3e84ada9c9af7953f0160b9.JPG DIETA -BCAA 15g -Glutamina 10g I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 20g /B:4/T:15/W:3/ = 163 kcal Masło orzechowe 20g /B:5/T:10/W:3/ = 122 kcal (łyżczeka dżemu niskosłodzonego) PCT MONSTER, Omega 3, witaminy i [...]

[...] które mam z Decathlonu w obiążeniu horyzotnalmym (czyli obracania nimi dowolnie) powinny wytrzymać do 60kg jedna. To by już dawało maksymalnie 120 kg w łapach... (kiedys tam w przyszlosci) rion10 pisałeś "60kg w przysiadzie z hantlami to już jako taki ciężar jednak można się pobawić innym ćwiczeniami na nogi żeby je ruszyć do wzrostu" No i [...]

A ja nie wiem co on mnie robi w te plecy ale raz na zawsze wybił mi z głowy to, że masaż jest przyjemny %-) Ale tam taki skurcz że paluchem nie idzie nacisnąć bo boli @-) I to jeszcze prawie ciągle męczyłam prawą stronę, bo na lewą mi cienko szło i to teraz jak pomacam to jakby mi dodatkowe kości porosły. A mówili mi wszyscy idź, idź to ja głupia [...]

Witam, Mam włosy na 10,5 cm i neistety musze je sciac bo mam problem z suchymi włosami.Wyglada jakbym miał ptasie gnaizdo na głowie(lecz nie ma w nim kup:D) Używam do mycia włosów szamponu garnier fructis i do tego odzywka tej samej foirmy. Włosy po mysicu sa starsznie suche dopiero po dniu jak si enatluszcza wygladaja juz w maire fajnie. Jutro [...]

[...] hasel reklamowych. "Kiedys nawet zamierzal u Was cwiczyc jak bylo w jednym z moich pierwszych postow. Nawet Ciebie kojarze jak mi sie zdaje ale Boidae nie pamietam. " To wpadnij na Gwardie to sie troche pokulamy.Waze 65kg,jestem slaby i chudy.Napewno mnie porobisz.Bedziemy mieli okazje do rozmowy na temat wszystkich uwag [...]

[...] to te kilka cm spadnie i rozmiar zostanie, a zawsze mi zostaną ciuchy które kiedyś kupiłem jak nosiłem "hip hopowy" styl (1-2 rozmiary większe) więc zawsze coś :D No 10 lat to akurat żeby tam się dostać, ja mam ziomka 19 lat wymiary mniejsze ode mnie tylko że niższy to nie widać - ale spróbował już chyba wszystkiego a od poniedziałku leci na HGH.

[...] podstawowe i zawsze 5sx5p .Dodatki wiadomo mogą być na biceps , jak robisz wyciskania leżąc możesz dodać wznosy bokiem ale podstawa jest konkretna. @kebul74 -2 mozesz sporo tam doladowac i frajda jest ze sie duzo dzwiga ps wracajac do podciagania ... bla bla bla zrzut z oficjalnej strony SS nie co bym sie czepial Aleś mi zabił ćwieka [...]

No właśnie myślałam o AWF, przede wszystkim na kierunku wychowanie fizyczne, po tym mogłabym uczyć wfu albo pracować na siłce/fitness klubie. Tylko nie wiem jak tam jest z zaliczeniami - na roku na pewno są zaliczenia sprawnościowe z danego sportu, zakładając więc, że ogarniam nożną, kosza, bieganie na dłuższe dystanse, a w siatę czy sprinty nie [...]

Mógłbyś mi pomóc? Powiedzieć co zmienić żeby było dobrze i szło tam gdzie najwięcej chce poprawić? Ja tam bardziej ogarniam dietę oraz suplementację ,a co do treningu to na prawdę ciężko.

redukujesz ? :D Coś tam zaczynam ale ciężko mi to idzie jak wokół tyle pyszności %-) Twoja jajecznica się do mnie uśmiecha :D Pilot uwieczniony na fotkach z czita też zjadłeś?:D jajecznica - mistrzostwo, dawno nie jadłem a co dopiero z żółtkami, do tego buła z masłem... Już wiem czemu Ci ludzie tacy szczęśliwi chodzą cały dzień jak na śniadanie [...]

[...] to samo z ściąganiem drążka :-) Prostowanie na wyciągu + uginanie z hantlami - to samo jeśli chodzi o triceps, raz na linach, raz na trójkącie, raz na rączkach i coś tam jeszcze, zależy co akurat było wolne Trening mocno kombinowany, z racji na brak sprzętu, miejsca i obciążenia. Metabolit sobie darowałem bo chyba bym musiał wszystkich [...]

[...] dziś będzie dobry dzień :-) Na treningu wpadnie klatka i może brzuch bo jest w lesie %-) Wrzucam foto śniadania i formy %-) Porównanie, pierwsze foto na tydzień przed debiutami, drugie teraz, w sumie tydzień przed Śląska :-P Tak wiem, formy na scenę nie ma hehe ale co tam :-D /SFD/Images/2015/3/31/5ac1ec0c21da48c4a5417c1645d50cde.jpg [...]

[...] Pro . Spodziewałem się cudów jednak powiem ze szału nie ma i polscy trenerzy wcale nie odbiegają mocno od tych zagranicznych. Trochę nauki z jego szkoły wyciągnąłem. Nie ma tam magii jak to się spodziewałem. Na pewno ważna kwestia jest sprawa żywienia . W jego rozpisce bazowaliśmy przede wszystkim na wysokiej jakość produktach typu losos [...]

[...] dorzuciłem IGF-1 i GH, z tym że juz byłem na MK677 od ok 2 tyg i CJC1295-Dac ale mała dawka a w trakcie następne badania zrobie Ps. Wszystko teraz jest robione w chinach to juz nie te chiny co kiedyś, ze c*uj wie co tam im wyszło. Technologia, labolatoria są rozwinięte i musza robić substancje pewne bo są sprawdzane i nikt g*wna nie kupi :)

Zkrainy - po pierwsze primo ja tam czytam Twój dziennik regularnie:-) Po drugie primo - Pani kochana, jak chcesz zobaczyć te świerszcze co na kreskowkach czasem słychać to wpadnij do mojego dziennika;-) Oprócz kilku uwag Saidy na początku cisza, aż dopiero jak ergometr dostałam, to Darek daje mi lekcje;-) (któremu swoją droga chyba nigdy nie będę [...]

Ja tam nie wiem, zawsze omijała mnie cała paranoja mega chudości - może dlatego że większość życia byłam nawet za chuda, a jak przestałam być to i tak nigdy do głowy mi nie przyszło żeby nie jeść (jednak coś ze szkoły wyniosłam %-)) i kręcić aeroby na potęgę (nie lubię i chuy). I całe szczęście. Do tego bozia mnie pobłogosławiła metabolizmem [...]